Městská knihovna Znojmo Vás zve na besedu s Petrem Málkem, bojovým záchranářem a odborníkem na otužování. Petr Málek působí v Armádě ČR u bojové jednotky, má specializaci jako bojový záchranář. Již 8 let se naplno věnuje otužování a studiu fungování lidského organismu při extrémních a zátěžových situacích. Na besedě, spojené s fotoprojekcí, se dozvíte, jak s otužováním postupně začínat, s jeho přínosy pro tělo i duši a také, pro koho je ze zdravotního hlediska nevhodné.